아이 변비 원인

육아 금융상담사 2013. 10. 24. 17:43

아이가 변비를 경험하는 시기는 이유식을 먹기 시작할 때와 배변 훈련을 할때입니다. 즉, 변비의 원인은 음식과 정신적인 스트레스 입니다. 변비는 이유식 시기에 섬유질 섭취와 수분 섭취가 적을 때 주로 나타나며 유제품을 많이 먹었을 경우 변비 증세가 나타납니다. 따라서 변비를 예방하기 위해서는 섬유질이 풍부한 음식을 많이 먹고, 충분히 수분을 섭취하고, 유제품은 적당량만 먹는것이 중요합니다. 섬유질은 정상적인 변의 덩어리를 만들어주는 주요한 영양소입니다 대장은 우리 몸에서 수분을 흡수하는 역할을 하는 장기입니다. 수분을 적게 섭취하면 대장에서도 수분이 적어서 변이 딱딱해져서 변을 볼 때 항문 주변의 통증을 느끼게 됩니다. 이처럼 변비 증상이 있을 때 수분 보충은 꼭 필요한 변비예방법중 하나입니다. 유제품을 ..

줄풀 효능효과 및 성분

건강정보 금융상담사 2013. 10. 23. 16:43

줄풀의 효능효과 줄풀은 답답증과 갈증을 없애고 몸 안의 열과 독소를 제거한다. 아울러 수종을 다스리고 젖을 잘 돌게 하며 대소변이 잘 나오게 하는 효능효과가 있다. 당뇨병, 고혈압, 황달성 간염을 앓거나 음주 후 답답하고 갈증을 느낄때, 알코올 중독자, 출산 후 젖이 부족한 산모가 먹으면 뛰어난 효능효과를 볼수 있다 줄풀의 주요성분은 식이섬유,당유,단백질,지방,프로비타민A,비타민B1,B2,칼슘,인,철등을 함유하고 있다 비뇨계통 결석, 발기부전이나 정애기 새는 남성, 비장과 위장이 허하고 냉해 설사나 묽은 변을 보는 사람은 줄풀 섭취를 삼가야 한다. 생리중인 여성도 절대 먹으면 안된다. 류머티즘을 앓는 사람은 되도록 적게 먹는것이 좋다. 줄풀과 궁합이 맞는 음식은 셀러리와 함께 볶아 먹으면 혈압 강화 효과..

가지 효과 및 성분

건강정보/음식 금융상담사 2013. 10. 21. 17:45

가지는 장을 편안하게 하고 열을 내리며 혈액 순환을 원활하게 한다. 아울러 부기 제거와 진통 효과를 겸비했다. 또 변비를 해결하고 암을 예방하는 효과도 있다. 가지는 고지혈증, 고혈압, 당뇨병, 동맥경화, 관상동맥질환등의 심혈관 질환자에게 좋다. 이밖에도 객혈, 괴혈병, 피부자반환자, 장의 피로로 배변시 출혈이 있는사람, 치질로 출혈이 있는 사람, 열이 나거나 변비로 거생하는 사람에게 효과적이다 가지의 주요성분은 비타민, 단백질 지방, 당류와 칼륨 구리 마그네슘 인 철 등과 같은 무기 염류, 알칼로이드등을 함유하고 있다. 가지와 토마토는 다른 채소나 과일과는 비교도 안 될 정도로 비타민P가 풍부하다. 게다가 가지는 비타민P함유량이 토마토보다 더 높다. 가지에 풍부한 비타민P가 체내로 흡수되면 혈관에 탄성..

신생아 유아 변에 대한 모든것

육아 금융상담사 2013. 10. 20. 15:10

변비를 판단할 때는 변의 횟수에 중점을 두는 경우가 많습니다. 하지만 이것은 어른들을 위한 변비 진단법 입니다. 어린아이는 변의 횟수와 함께 상태를 보아야 합니다 특히 수유를 주로 하는 돌 이전의 아이는 개월 수와 식사 패턴에 따라서 변의 상태 변화가 다양합니다. 아이가 태어나서 대개 10시간 경과 후 처음으로 나오는 암녹색의 변을 태변이라고 합니다. 정상 신생아의 95%가 생후 24시간 이내에 배출하며 4일째 부터는 사라집니다. 태변은 아이가 엄마 배 속에 있을때 양수를 통해서 삼켰던 것들과 수명이 다한 장세포의 일부가 뭉친 것입니다. 우선 태변이 나와야 변의 상태가 정상으로 변하고 이후 생후 한달까지 모유 수유아는 겨자색의 알갱이가 보이는 변을 수유 횟수만큼(하루 8~10회정도) 배변하다가 차츰 4회..

수두의 특징,증상,처치법

육아 금융상담사 2013. 10. 19. 12:41

수두의 특징은 특별한 발진이 나타나는 것입니다. 그리고 호흡기 감염으로 시작되기 때문에 수두 에방접종을 하지 않아서 면역력이 약한 사람이 감염되면 고열, 두통, 식욕부진등의 증상과 함께 발진이 나타납니다. 발진은 반범이나 구진에서 수포로 진행되고 이어서 딱지가 생기는 양상으로 변합니다. 발진은 처음에는 주로 몸통에서 나타나고 이후에 얼굴과 사지로 2~3일이내에 퍼집니다. 만약 수두 에방접종을 했음에도 감염이 된 경우는 항체가 불완전해서 피부 발진만 나타나는 경미한 증상만 보이지만 전염력은 동일하므로 다른 사람에게 전염시키지 않도록 주의해야 합니다. 수두로 진단을 받았을 때 증상이 나타난 지 24시간 이내에 수두에 대한 항바이러스제를 먹기 시작하면 증상이 경감될 수 있으며 수두 병변에 동반하는 심한 가려움..

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