건강정보 (398)

이명 원인 및 증상

건강정보 금융상담사 2016. 12. 29. 23:04

이명이란 귀에서 들리는 소음에 대한 주관적 느낌을 말합니다. 즉, 외부로부터의 청각적인 자극이 없는 상황에서 소리가 들린다고 느끼는 상태입니다. 완전히 방음된 조용한 방에서는 모든 사람의 약 95%가 20dB이하의 이명을 느끼지만 이는 임상적으로 이명이라고 하지 않으며 자신을 괴롭히는 정도의 잡음이 느껴지는 것을 이명이라고 합니다 이명은 귀에서 소리가 나는 것입니다. 이명의 원인은 신허이명으로 신장이 귀를 주관한다고 봅니다. 과도한 성생활이나 자위행위등으로 신장에 저장된 진액의 하나인 정액으로 신정이 부족하게 되면 귀쪽으로 가는 기혈이 막혀 이명 현상이 나타나게 된다고 하네요. 이명환자중에는 신허로 인한것이 가장 많다고 합니다. 신허 이명의 특징은 몸이 수척하고 얼굴에 검은 빛이 돌며, 입이 마르고 소변..

동맥경화증 예방

건강정보 금융상담사 2016. 12. 28. 14:33

동맥경화는 진행성 질환으로 오랜 시간에 걸쳐 이루어진 것이기 때문에 이미 진행된 것을 돌이킬 수는 없다. 하지만 적절한 식습관과 생활습관을 유지하면 진행을 상담히 늦출수 있다 동맥경화증 예방 - 고지방, 고칼로리 음식은 피한다 지방식을 피하고 다양한 종류의 과일과 야채를 매일 먹고 곡물 섭취를 늘린다. 콩 종류와 생선 섭취를 늘리고 육식으로는 닭고기나 기름기가 없는 고기를 택하는 것이 좋다. 설탕 섭취를 줄이고 운동량을 늘려 체중이 늘지 않도록 한다. 동맥경화증의 주요 위험인자인 고지혈증을 예방할 수 있도록 포화지방과 콜레스텔롤 섭취를 줄인다. 동맥경화증 예방 - 싱겁게 먹기 혈압 유지를 위해 싱겁게 먹으며 하루 소금 섭취량을 6mg이하로 유지하는 것이 좋다 동맥경화증 예방 - 운동 최소 30분이상 주 ..

당뇨 종류(소아당뇨,성인당뇨,임신성당뇨)

건강정보 금융상담사 2016. 12. 22. 19:39

우리 몸에 들어간 음식물중 포도당은 혈관으로 흡수되고 췌장에서 분비된 인슐린이 혈액 속의 포도당을 세포로 다시 이동시킵니다. 이때 인슐린이 정상적으로 분비되지 않아 포도당이 세포로 이동되지 못하면 혈액 속에 포도당이 많이 쌓이게 되고 이 포도당이 소변으로 배출됩니다. 이를 당뇨라고 합니다. 당뇨는 1형당뇨(소아당뇨), 2형당뇨(성인당뇨), 임신성당뇨 세가지 종류로 나뉩니다. 세가지 당뇨의 공통점은 혈액속에 너무 많은 포도당이 있다는 것입니다 1형당뇨(소아당뇨)는 췌장에서 아예 인슐린을 생산하지 못하는 병으로 주로 어린이가 잘 걸리며 어른에게 나타날수도 있습니다 2형당뇨(성인당뇨)는 인슐린이 췌장에서 분비되지만 세포에서 포도당을 사용하지 못해 혈액 속에 포도당이 많아지는 병으로 우리나라 성인당뇨 환자의 대..

기침 천식 치료

건강정보 금융상담사 2016. 12. 20. 23:34

기침 천식 치료 기침과 천식은 치료가 비슷합니다. 아이들의 경우는 태열이 원인이 되어 알레르기성 비염이 되고 다시 알레르기성 기관지 천식으로 됩니다. 또한 기침이 오래 되면 만성기침이 되고 만성기침이 천식으로 되는 경우도 있다고 합니다 그래서 소아천식에는 배꿀찜이 좋다고 합니다. 배는 예로부터 목이나 폐의 염증을 가라 앉히고 열을 내리게 하는 작용이 있어 감기나 편도선염등으로 목이 아플때 또는 기침이나 가래가 있을때 치료제로 많이 이용되어 왔습니다 배는 시원하고 단맛이 있어 아이들의 기침을 달래주는데 더없이 좋은 과일입니다. 기침이 심할때는 차가운 배를 그대로 주기보다는 배에 꿀을 넣고 쪄서 그 즙을 먹이는것이 좋습니다 은행은 천식을 가라앉히고 기침을 멈추게 합니다. 강장, 강정의 묘약으로 알려진 은행은..

고혈압 진단 및 검사방법

건강정보 금융상담사 2016. 12. 19. 05:00

고혈압진단 및 검사방법 고혈압의 진단에 있어서 가장 중요한 것은 자세한 병력을 파악하는 것입니다. 혈압체크도 중요한데 대다수는 수동혈압계나 24시간 운동혈압측정기를 이용하여 측정합니다 이화학적 검사로는 일반혈액검사, 생화학검사, 소변검사, 당검사, 혈청콜레스테롤, 중성지질, 혈청뇨산, 전해질, 심전도, 흉부X선검사등이 있습니다 심장, 뇌, 신장, 망막, 동맥등의 검사를 통해 주요장기의 혈관손상 정도를 판단할수 있고 고혈압외에 동맥경화의 다른 위험인자인 고지혈증, 당뇨병, 비만등이 없는지를 검사를 통해 알수 있습니다 그외에 안저검사를 통해서는 눈의 상태를 알수 있습니다. 한방적인 검사로는 한방경락기능검사, 한방생기능검사, 사상체질검사, 맥진검사, 홍채검사, 맥전도검사, 심박변이도검사등이 있습니다

미나리 성분 및 미나리 효능

건강정보/음식 금융상담사 2016. 3. 10. 22:36

미나리 성분 및 미나리 효능미나리는 혈액순환을 돕고 해독 작용을 하는 약이 되는 채소입니다 미나리는 성질이 찬 식품으로 열성 체질인 소양인에게 잘 어울립니다 미나리에 함유된 성분은 알파피넨, 테르피놀렌등을 함유하고 있으며 비타민A,B,C와 플라본, 칼륨, 칼슘, 철분등이 많이 들어 있는 알칼리성 식품입니다 미나리의 효능은 혈액을 맑게 하고 혈액순환을 돕기 때문에 모든 열성 질환 및 열병을 앓고 난 뒤 회복이 잘되지 않을 때 좋으며 빈혈에도 효과적입니다. 대소변을 순조롭게 소통시켜 주며 지혈작용을 하므로 각종 출혈성 질환에 좋고 해독작용이 있으므로 간질환이나 숙취에 좋습니다 식중독이나 약물중독을 일으켰을 때 달여 먹으면 약이 되며 미나리를 꾸준히 먹으면 고혈압, 갱년기 장애, 류머티즘, 신경통 등에 효과를..

자궁내막증 원인 및 증상,치료

건강정보 금융상담사 2016. 3. 9. 22:26

가임 여성의 약 7%가 자궁내막증으로 인한 불임과 골반통을 앓고 있습니다. 자궁내막증은 자궁내막의 일부가 자궁 밖 조직에 자리잡고 있는 것을 말합니다. 자궁내막증이 생기면 골반 내부가 서로 들러붙고 난소와 난관에도 손상을 입습니다. 특히 난관에 자궁내막증이 생긴 경우 난관이 폐쇄되어 임신이 불가능해집니다 자궁내막증 원인 원인은 아직 명확히 밝혀지지 않았습니다. 생리혈이 난관을 통해 역해하기 때문이라는 주장이 있습니다. 자궁내막증에 걸린 여성이 정상 여성에 비해 혈관 생성 활동이 더 활발한 점으로 미루어 맥관 형성질환의 일부라고 주장도 있습니다 자궁내막증 증상 대표적인 증세로는 생리통입니다. 월경양이 많아지고 기간이 길어질수도 있습니다 골반통과 성교통도 주요 증상입니다 그러나 자궁내막증이 아주 심해도 증세..

월경불순

건강정보 금융상담사 2016. 3. 8. 23:29

여성은 평생 약 400회 월경을 합니다. 만21~45세 여성의 90%이상이 25~46일의 월경주기를 갖고 있고, 그 평균값을 내보면 28.1일입니다. 그래서 생리학적으로 월경주기가 28일인 경우를 정상이라 합니다. 그러나 여성 가운데 월경주기가 28인 경우는 15%에 불과합니다. 그리고 그 주기가 평생 일정한 여성도 거의 없습니다. 비교적 월경주기가 규칙적인 여성들도 20%정도는 이따금씩 불규칙해지곤 합니다. 월경주기는 연령별로도 달라집니다 30대에는 월경주기가 가장 짧고 40대 이후에는 다시 길어집니다. 한마디로 월경이 정확하게 일정한 간격으로 평생 유지되는 경우는 있을수 없다는 것입니다. 그래서 여성 스스로 자신이 월경분순이라고 생각하는 경우가 상당히 많습니다. 하지만 실제로 월경주기에 큰 문제가 있..

여성 냉증 종류 및 완화시키는 방법

건강정보 금융상담사 2016. 3. 5. 23:06

손발이 항상 차고 이불 속에 들어가도 발이 차서 잠까지 설치는 증세를 흔히 냉증이라고 합니다. 냉증은 서양의학에서는 말초혈액순환장애라고 합니다. 혈액 흐름이 정상적이지 않아 몸의 말초혈관까지 잘 전달되지 않는 상태를 가리키는 말입니다 냉증은 남성보다는 여성에게 많습니다. 여성은 남성에 비해 외부 환경이나 각종스트레스에 예민해 자율신경계가 원활하게 작동하지 않는 경우가 많고 그러다보니 체온을 조절하는 능력도 상대적으로 낮습니다. 냉증이 있는 여성은 난소에도 충분한 혈액을 공급하지 못해 난소 기능 저하를 초래할 수 있습니다. 또 월경불순이나 원인 불명의 불임과도 관계가 있다고 할수 있습니다 냉증의 종류는 다음과 같습니다 수족냉증 몸의 다른 부위에 비해 특히 손발이 차가운 여성이 많습니다. 대부분 근육 양이 ..

조루 원인 및 조루 치료

건강정보 금융상담사 2016. 3. 4. 22:55

조루란 미처 삽입을 하기도 전에 또는 삽입하고 1분 이내에 사정하는 경우를 말합니다. 즉, 성적 각성이 일어난 후 질을 통과할 준비가 되어 있지 않은 상태에서 조기에 사정이 일어나는 것입니다. 우리나라 남성 가운데 1/3이 자신이 조루가 아닌가 걱정하고 있습니다. 하지만 실제 병원에서 진단해보면 80%는 조루가 아니라고 합니다. 그만큼 남성들이 삽입 시간에 대해 스트레스를 받고 있다는 뜻이겠지요 조루 환자는 삽입 후 사정에 이르는 시간이 1~3분이면 1분대가 가장 빈도가 높습니다. 그런데 건강한 남성이라도 삽입후 사정에 이르는 시간은 생각보다 길지 않습니다. 평균적으로 5.4분 정도입니다. 삽입후 5분 정도만 있을수 있다면 조루가 아니라는 것이지요. 따라서 삽입후 무조건 오래 견뎌야 한다는 생각은 할 필..

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