미역의 효능효과 및 성분

건강정보 금융상담사 2013. 11. 9. 13:08

미역의 효능효과는? 미역은 열을 내리고 체내에 진액을 생성하며 변을 수월하게 볼수 있도록 한다. 미역은 고혈압, 관상동맥질환, 동맥경화환자에게 적합하다. 비만, 갑상선 비대증 환자에게도 뛰어난 치료가 있다. 뿐만 아니라 변이 지나치게 건조한 경우나 청소년 또는 임산부, 산후 수유기 때 먹으면 좋다. 미역은 성질이 차고 단맛과 짠맛이 나며, 비장과 위의 기능을 튼튼하게 만들어 준다 미역의 주요성분은 요오드, 마그네슘, 칼슘, 글루탐산, 염산, 비타민B2,B12,유기산 만니톨, 여러가지 아미노산 및 섬유소 등이 함유되어 있다 비위가 허하고 차갑거나 설사 또는 변이 무른 사람은 먹어서는 안된다. 미역의 효능은 다시마와 아주 비슷하다. 요오드 함량이 다시마보다 적은 것 외에 칼슘, 철분, 단백질등의 성분은 다시..

[육아방법]신경질 부리는 아이

육아 금융상담사 2013. 11. 8. 17:00

[육아방법]신경질 부리는 아이 신경질과 짜증이 많다는 이야기는 평소 불만이 많다는 증거입니다. 불만은 해주길 바라는 데서 나오는 것이고 그 만큼 의존심이 많다는 것입니다. 의존심은 당연히 광잉보호하는 부모의 양육태ㅗ에서 생겨난 유아적인 태도라고 볼수 있습니다. 주로 부모의 성격이 여리고 예민하며 신경질적인 경우가 많습니다. 이런 성격의 부모는 과잉보호를 많이 하여 어떤 때는 불필요하게 허용적으로 자녀가 마음껏 할수 있게 해주기도 하고, 또 다른 상황에서는 부모의 불안으로 보호한다는 이름하에 간섭을 많이 하게 됩니다. 자녀는 자기 마음대로 하고 싶은데(이는 지나친 허용 태도 때문에 생긴 것입니다) 그래서 간섭하는게 싫은데 부모가 부모 자신의 불안 때문에 보호하려고 자꾸 간섭하고 지시를 하게 되면 자녀의 마..

영지버섯의 효능효과 및 성분

건강정보/음식 금융상담사 2013. 11. 7. 14:59

영지버섯의 효능효과는? 영지는 폐의 기운을 강화하고 간을 보하며 기운을 북돋운다. 강장효과와 함께 허한 기운을 보충해 준다 고혈압, 고지혈증, 관상동맥경화증, 부정맥등 심혈관질환을 앓는 환자에게 적합하다. 당뇨병, 만성간염, 만성 신장염, 암, 진행성 근 이영양증, 다발성 경화증, 근 긴장성 이영양증, 피부염등 만성 질환이 있는사람, 신경쇠약환자, 심장이 빠르게 뛰고 머리가 어지러운사람, 잠을 편히 못자는 사람, 불면증에 시달리고 또 꿈을 많이 꾸는 사람이 먹으면 효능효과가 좋다 이 밖에도 만성기관지염, 기관지 천식, 폐기종, 폐결핵, 규폐증등 만성 호흡기 질환으로 고생하는 사람이 먹으면 뛰어난 효능효과를 볼수있다. 또한 체력이 허약하거나 기혈이 부족한 경우, 백혈구 감소증이나 베를호프병에도 좋다 영지는..

백합의 효능효과 및 성분

건강정보 금융상담사 2013. 11. 6. 14:46

백합의 효능효과는? 백합은 비장과 위를 보하고 원기를 북돋는다. 아울러 폐를 촉촉하게 하고 기침을 다스리는 효능효과가 있다 체질이 허약한 사람이나 페의 기가 부족해 생긴 만성 기관지염, 폐기종, 폐결핵, 기관지 확장으로 기침과 객혈 증상이 있는 사람이 먹으면 좋다. 아울러 신경 쇠약, 히스테리, 신경증, 정신이 혼미할때, 불안감에 안절부절못할 때, 불안감에 잠을 이루지 못할 때 백합을 섭취하면 효과를 볼수 있다. 한의학에서 말하는 백합증이나 히스테리, 암 환자에게도 좋고, 무더운 여름날 열을 내리고 더위를 식히는 데도 뛰어난 효과를 보인다 백합의 성질은? 백합은 차지도 따뜻하지도 않은 평한 성질이 있고 달면서도 약간은 쓴맛을 낸다. 주로 폐와 심장의 기능을 왕성하게 한다 백합의 성분은? 백합은 콜히친과 ..

대추효능 및 대추즙 효능을 알아보자

건강정보/음식 금융상담사 2013. 11. 4. 23:23

대추효능 및 대추즙 효능을 알아보자 01. 호흡기 건강에 좋아요 대추즙은 호흡기 질환의 치료와 예방에 탁월한 효능이 있습니다 대추자체가 면역력을 강화해 준다고 합니다 호흡기질환(기침) 같은 경우 대추즙을 먹으면 좋다고 합니다 02. 불면증에 좋아요 대추즙은 예로부터 잠을 불러오는 열매로 알려져 왔습니다 주로 신경이완작용을 일으키는 성분이 대추씨에 많이 들어 있는데요 대추즙을 짜낼때 씨와 구분없이 짜내면 불면증에 좋다고 합니다 03. 항암효과 및 노화예방에 좋아요 대추에는 식이섬유, 비타민, 베타카로틴, 플라보노이드 미네랄이 많이 함유되어 있기때문에 대추즙은 항암효과가 있다고 합니다 베타카로틴은 활성화산소를 제거하여 암을 에방하여 줄뿐 아니라 노화 에방에도 좋다고 합니다 04. 냉증치료에 좋아요 대추는 성..

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