[다이어트]식이장애 ,거식증,폭식증

[다이어트]식이장애 ,거식증,폭식증

 

 

식이장애란 식이 행동과 관련된 이상행동을 보이는 증상입니다. 주로 심리적 문제에 기인하는데 우리가 흔히 거식증이라고 부르는 신경성 식욕부진증과 폭식증이라 부르는 신경성 과식증이 있습니다.

체중이 정상 체중의 85%이면서 먹는것을 극도로 거부하는 사람을 거식증으로 진단할수 있습니다. 거식증의 경우 체중이 현저히 감소하고 영양분의 결핍으로 인해 무월경(여성의 경우), 탈모, 심장마비 등 건강상의 심각한 문제를 야기합니다.

 

 

반대로 폭식증은 한번에 과도하게 음식을 먹고 난 뒤 토하거나 변비약을 먹어 설사를 유발하는 행동이 반복적으로 나타납니다.

비만 환자를 보면서 가장 안타까운 경우가 바로 식이장애를 가진 사람을 볼 때입니다. 많은 사람들이 거식증이나 폭식증을 과도한 다이어트와 관련지어 생각하는데 식이장애의 원인은 단순히 잘빠진 몸매에 대한 맹목적인 갈망이 아니라 자신이 알건 또는 알지 못하는 심리적 문제에 기인하는 경우가 많습니다

 

 

거식증 환자와 폭식증 환자르 보면 신기하게도 열이면 여덟 아홉은 가정환경 즉, 부모와 환자와의 관계에 문제가 있는 것을 발견할수 있습니다.

나머지는 기타 사회적 문제로 오는 갈등에 의해 발생하는경우이지요. 식이장애환장의 경우 처음에는 심리적 문제점이 수면 위로 떠오르지도 않으며 쉽사리 속에 있는 이야기를 꺼내놓으려 하지도 않습니다.

어린 시절 학대를 받았거나 반대로 과잉보호를 받았거나 또는 너무 완벽한 가정환경임에도 불구하고 그로 인해 잣ㄴ이 그 가족을 위해서 희생해왔거나, 또는 완벽주의적 성향을 강요받았을 때 등 다양한 가정문제로 인해 식이장애가 나타납니다.

 

폭식증이나 거식증이 있는 경우 반드시 심리적, 정신적 치료를 받아야 합니다. 전문가의 상담과 함께 자신이 미처 깨닫지 못한 마음 깊은 무의식의 영역까지 자신을 뒤돌아보고 인지함으로써 조금씩 음식에 대한 공포에서 벗어날 수 있을 것입니다.